Cosa si intende con Educazione Fisica
L’educazione fisica (EF) svolge un ruolo fondamentale nel benessere generale, promuovendo la forma fisica, la salute mentale e lo sviluppo sociale. Partecipare regolarmente all’attività fisica aiuta a mantenere un corpo sano, migliora le funzioni cognitive e favorisce abitudini positive che durano tutta la vita.
L’educazione fisica: il segreto per un benessere completo
Come l’attività fisica migliora la salute fisica, mentale e sociale
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